La unica dieta, Mi historia y la ley de atraccion

Marcelle Auclair. Fuerza de atracción del pensamiento

Del LIBRO DE LA FELICIDAD de Marcelle Auclair

Está en Ud.

Ya sabe usted que el pensamiento crea. Aprenda ahora a conocer su poder de atracción.

Qué es la ley de atracción? Es la ley del amor. Esta ley del amor nada tiene que ver con el instinto que lleva a un apuesto joven hacia una bella muchacha, y recíprocamente (aunque forma parte, cuando el sentimiento es intenso y la atracción física magnificada por afinidades profundas). Se puede definir así: “Las vibraciones idénticas se atraen, se unen y se fortalecen mutuamente.”

La ciencia reconoce que todo es vibración en el universo. Comprenda por lo tanto “cómo” usted atrae todo lo que desea manteniendo su pensamiento al mismo nivel de vibraciones que lo que desea obtener.

No en vano se dice de un ideal, de un sentimiento, que son “elevados” o “bajos”: el lenguaje traduce exactamente la verdad.

Un pensamiento de esperanza, de amor despojado de todo egoísmo, la admiración, la generosidad, crean en nosotros vibraciones altas, rápidas, que juntándose a todas las vibraciones análogas forman con ellas una poderosa emisión.

Nos sentimos ”deprimidos”. (También aquí el lenguaje es de lo más exacto.) Nuestras vibraciones bajan, se aminoran y nada que sea feliz, armonioso, beneficioso, tiene cabida en nuestro campo de atracción.

Y así se escapan nuestras más caras esperanzas. Somos semejantes a imanes súbitamente desimantados. Nos es preciso un esfuerzo consciente para elevar nuevamente nuestras vibraciones al nivel de las hermosas realizaciones.

Los creyentes tienen una forma soberana de levantar las vibraciones desfallecientes: la oración, el llamamiento a un Dios de bondad, el abandono a su voluntad, que es gozo y abundancia.

El Padrenuestro pronunciado y pensado pone de acuerdo varias veces al día las vibraciones del creyente con aquellas que implican tanto el pan cotidiano como la iluminación espiritual. Los que no posean ”la fe” deberán tener “una fe”, fe en un ideal que los supere y hacia el cual dirigirán todas sus fuerzas.

APLICACION. Observe cómo, cada vez que usted se siente desanimado, es en desmedro de su vitalidad, mientras que la esperanza parece elevarlo y redoblar sus fuerzas. Hoy, tienda hacia la esperanza y sentirá cómo sube el nivel de sus vibraciones. En tales momentos nada enojoso habrá de sucederle: usted atrae la dicha así como el imán atrae el hierro.

CANCER DE ESTOMAGO-¿MICROBIANO?.-

Un tipo de microbio muy común podría ser el causante de mas del 60 por ciento de los casos de cáncer de estómago, aseguran estudios realizados en Honolulu y publicados por el NEW ENGLAND JOUMAL de MEDICINE.
La bacteria de nombre de pila "helicobacter pylori", había sido relacionada ya con úlceras, gastritis e inflamaciones del estómago. Es sabido que una inflamación crónica es capaz de aumentar el riesgo de cáncer.
De todos modos, las investigaciones indican que quienes padecen cáncer de estómago pueden haber sido infectados por el microbio 15 a 20 años antes. Así se concluye en que todavía hay que seguir buscando: habría otros factores que contribuían a desarrollar esta dolencia. Los médicos se inclinan ahora a estudiar por el lado de las toxinas, la dieta, la genética, a todos ellos en conjunto.
Y siempre se vuelve a las fuentes: el Dr. Pelayo Correa, de la Universidad Estatal de Luisiana, recomendó la moderada ingestión de sal y el aumento de frutas frescas y verduras como forma de prevención contra el cáncer de estómago. "La dieta inadecuada es tan peligrosa como el helicobacter"--señaló--
REVISTA PARA VIVIR MEJOR.-

Depresión Postparto.-

Si bien es clásico asociar a la maternidad a un rostro de mujer radiante y felíz ante la presencia de su hijo, ya Hipócrates describía ciertas alteraciones psicológicas relacionadas con el hecho de ser madres. Un estudio presentado en el marco de una conferencia dictada durante el VII Congreso Argentino de Psiquiatría y el III encuentro Latinoamericano de Psiquiatría, revela que entre el 60 y el 85% de las mujeres que dan a luz muestran trastarnos psicológicos y/o psquiátricos de diversa índole e intensidad. A veces estos trastornos remiten entre los 7 y 10 días, pero si persisten los síntomas y no se diagnostican y tratan con apoyo profesionaladecuado, pueden resultar en un cuadro psiquiátrico crónico.Lo mas frecuente es llamada <>, aunque una de cada mil mujeres puede inclcusi desarrollar una psicosis postparto. Los trastornos mas grandes pueden llegar al SUICIDIO y/o al INFANTICIDIO. Un cuadro intermedio sería la DEPRESION POSPARTO, que a veces aparece en los días o meses posteriores al nacimiento del niño. La depresión postparto se caracteriza por: disturbio del sueño, falta de apetito, caida del cabello, ideas de suicidios. No es difícil comprender que el parto es una situación de mucho estrés en la vida de cualquier mujer, que implica un cambio total de los hábitos y de las perspectivas futura y obliga a una renegociación en todos los ámbitos de la vida.. Para sobrellevar airosamente estas exigencias, la mujer necesita de todo el apoyo familiar posible.-
ESTUDIOS PSICOLOGICOS.-

La pérdida de masa ósea.-

Los problemas que nos presentan las enfermedades que están relacionadas con la edad son mas apremiantes a medida que la población envejece. La osteoporosis es la enfermedad mas frecuente en determinada etapa de la vida y en la actualidad afecta a millones de personas en el mundo.
La osteoporosis es mucho mas frecuente en las mujeres que en los hombres, quienes tienen un descenso mas lento en sus hormonas y poseen una mayor masa esquelética, sin embargo no están ajenos a esta problemática.
Pero, ¿cuáles son los factores que contribuyen a su desarrollo?. Algunos de ellos son el abuso de alcohol, cigarrillos, café, la vida sendentaria, las dietas pobres de calcio, la inmovilización prolongada, la talla baja, la raza y el poco peso, pero sin lugar a dudas el más importante es la pérdida de masa ósea que comienza en la mujer durante la menopausia y continúa progresivamente con la edad.
Las mujeres viven por término medio 30 años después del periodo de la menopausia; ésta se asocia a los diferentes cambios endócrinos de los cuales el mas importante es el descenso de la secreción ovárica de estrógenos. Este déficit estrogénico también se manifiesta aumentando el riesgo de enfermedad ósea. ¿Como se produce?
Considero conveniente explicarles que el hueso crece en alto hasta 25 años y en ancho hasta los 35, luego de esa edad sigue viviendo, es decir, que nace y muere un poco todos los días.
El hueso está formado por unidades óseas que a su vez contienen a los osteoclastos, encargados de destruir el hueso.
Ahora bien, esa tarea de destruir el hueso esta regulada por hormonas, siendo los estrógenos los principales moduladores negativos, es decir la sustancia que frena la actividad destructora de estas células. Por ello cuando la mujer entra en menopausia y los estrógenos disminuyen, esa actividad de freno, que los mismo realizan para que no exista destrucción ósea, va decayendo.
¿Cuál es el síntoma mas común que presenta una mujer con osteoporosis?
Seguramente el dolor lumbar de aparición súbita en el pequeño esfuerzo o el que se da al finalizar el día.
Este sítmona se presenta en las mujeres de 50 a 60 años no puede ser detectado por la radiografía simple y es necesario perder el 37 % de masa ósea para detectarlo. Este dolor lumbar es la principal causa de ausentismo laboral en algunos lugares del mundo como Gran Bretaña con 5 millones de días por año.
A Su vez las fracturas osteoporóticas tienen predileccion por algunas localizaciones como la muñeca, vértebras y caderas, aunque la mujer osteoporótica se fractura cualquier huesomas facilmente que la no osteoporótica.
La fractura de muñeca aparecerá trás una caida con la mano extendida; la de las vértebras pueden ser de forma expontánea o como resultado de traumatismo mínimo como toser o incorposarse y suele causar dolor de espalda o cursar en forma indolora. Por su parte, las fracturas mútiples lleva consigo una pérdida de altura. Pero la fractura osteoporótica mas grave es la de la cadera, aunque puede aparecer en forma espontánea, es el resultado de una caida en posición erecta. Es sumamente dolorosa y siempre requiere hospitalización y a su vez se asocia con una importante morbimortalidad.
¿Cómo se puede prevenir la aparición de esta fracturas?-
El principal objetivo del mèdico en general, y no solo del ginecólogo, es la prevención. Para ello el tratamiento de toda mujer en la edad de la menopausia sólo debe consistir en realizar una terapia de reemplazo hormonal, sino en una dietea balanceada que contenga una buena ingesta de calcio--entre 1000 a 1500 mg/diarios--y la realización de un programa regular de ejercicios: caminar, jugar al tenis, andar en bicicleta, con el objetivo de reducir la pérdida de masa ósea y mantener el peso.-
Dra. ROSANA E. MOLINA
CENTRO DE ATENCION PARA EL CLIMATERIO-
CLINICA CORMILLOT: Calidad de Vida.-.

Mi abundancia

Un monstruo viviente del Paleolítico.

Se le creía desaparecido desde hace 60 millones de años; de echo sólo se conocían restos fósiles de este ser prehistórico aparecido en la tierra hace 350 millones de años. Pero en 1938, un pescador sudafricano lo encontró vivo prendido a su red: era un monstruo de piel muy áspera, dientes impresionantes y cerca de dos metros de largo. El celacanto aún vivía en las profundidades marinas. Más tarde se encontraron algunos ejemplares más en las islas Comores, y hasta se descubrió que los nativos de esta zona los conocían y usaban sus escamas, entre otros usos, como abrasivo.

     No hubo manera de conservar vivo, más de un día, ninguno de los ejemplares capturados, de modo que, para conocer en su elemento este fósil viviente, los investigadores tuvieron que descender a las profundidades.

     El celacanto tiene los ojos fluorescentes, las aletas lobulares y alcanza una media de 60 a 80 kilos de peso, y 2 ó 3 metros de longitud. Nada con lentitud y utiliza la aleta caudal para permanecer en suspensión en el agua; se desplaza sobre todo por un movimiento simultáneo de sus aletas dorsales y anales.

    Son poderosos depredadores, y se les considera antecesores próximos de los vertebrados terrestres que poblaron nuestro planeta en tiempos muy remotos.

La Ley de la Atracción

La ley de la atracción es como cualquier otra de las leyes que rigen a nuestro planeta, es una ley comprobada por los estudiosos de la física cuántica y es que todo en nuestro universo es de un carácter magnético manejado por las energías, es por eso que dicen que nosotros los humanos somos como un gran magneto ambulante, y de acuerdo a las energía que enviamos hacia afuera es como atraeremos a nuestra vida, aquello en lo que nos enfoquemos porque todo atrae a su igual es decir pensamientos negativos y grises son iguales a experiencias negativas por otro lado los pensamientos alegres y optimistas son igual a experiencias del mismo tipo.

Es una ley que rige al planeta y que trabaja día y noche sin importar nada y sin tomar descanso. Para ilustrar un poco mejor como funciona nuestro sistema de atracción quiero que imagines lo siguiente:

Supongamos que sos un vendedor estrella en la compañía donde trabajas, pero de pronto un día surge un problema con un pedido muy grande que tenes y se atrasa la entrega de esa mercaderia. Vos lo llamas a tu cliente para informarle que su pedido no llegará a tiempo y él se enfurece y te amenaza con cancelar tu pedido además de cobrarte un porcentaje por demoras.

¿Que haces?

Tenes dos opciones.

LA OPCIÓN No. 1

Sería entrar en pánico y ver que sucede, (seguramente sucedería lo peor) los resultados serían desastrosos porque estás concentrado en el problema y no podrás atraer ningún buen resultado de ello “todo atrae a su igual”

LA OPCIÓN No. 2

Sería poner algo de música agradable y hacer lo posible por relajarte, convencerte de que todo va a salir bien e inclusive contarle algunos chistes a tus compañeros de la oficina. (de esta forma estarás manipulando a tus sentimientos, ya que de ellos provienen tus resultados) al estar concentrado en algo positivo atraerás resultados diferentes “todo atrae a su igual”

Si tomaste la segunda opción lo mas probable es que recibas una llamada de alguien diciéndote que la mercadería si podrá ser entregada a tiempo o que te llame tu cliente para decir que estaba equivocado y que si tenes tiempo de tolerancia para poder entregar esta mercancía.

¡¡Uff que alivio!!

¿Solo un tonto pensaría que fue una coincidencia verdad?

Otro ejemplo podría ser el de una persona que se encuentra desempleada y todos los días por la mañana enciende la televisión y se pone a ver las noticias, en donde solo escucha lo mal que ha estado la economía y lo difícil que es conseguir empleo, después llama por teléfono a un amigo que se queja de lo mal pagado que está su empleo a pesar de que tiene un titulo universitario y una maestría y no puede salir adelante con los gastos, que no lo valoran en su trabajo y etcétera etc.,

¿Como crees que se sienta este hombre cuando sale a buscar trabajo y cuando acude a las entrevistas?

¿Que resultados crees que tenga esta persona en su búsqueda?

Tendrá muy pocas probabilidades de éxito ¿verdad?

Por otra parte imagina que este hombre se levanta todos los días en la mañana y corre las cortinas, sonríe y da gracias a Dios por permitirle vivir un día más y acaricia por unos cinco minutos a su mascota o escucha el canto de un pájaro sentado observando todo lo que le rodea con los ojos de una persona maravillada por la tecnología que nos hace la vida mas confortable y por la magnificencia de su propio cuerpo que funciona como una obra de ingeniería.

Posteriormente y mientras se baña y se arregla para salir a buscar trabajo, pone una música agradable y le dice a su Creador que el día de hoy tiene la intención de tener éxito y encontrar gente sonriente en las calles; además le pide guía para encontrar el trabajo que sea mas conveniente de acuerdo a sus talentos.

¿Que probabilidades de éxito crees que tenga esta persona?

¿Que impresión le da a su entrevistador y futuro empleador una persona feliz, llena de energía y agradecimiento por la vida?

La actitud ha sido calificada por los mas grandes hombres de nuestro mundo como el 99% que se requiere para triunfar en cualquier área de nuestras vidas, pero ¿de donde proviene la actitud? La actitud proviene del pensamiento y de la manipulación de nuestras emociones.

A esta táctica de manipular las emociones se le llama también fe ciega y Jesucristo enseñó mucho acerca de este principio de la fe y dijo que todo “lo que pidan al padre haganlo creyendo (con el corazón o sea sintiendo) que lo recibirán” que es lo mismo que hemos venido estudiando, el creer que ya has recibido lo que pediste incluye, sentir el alivio que sentirías si ya lo tuvieras en este momento, sentir el agradecimiento, la alegría y todo lo que implica.

Todo lo que buscamos o anhelamos los seres humanos es con el principal objetivo de sentirnos bien, el dinero, el amor, el lujo, comodidades, autos, casas, libros, viajes, un buen empleo; todo, todo es por sentirnos bien por ser felices, pero erróneamente buscamos primero estas cosas para poder sentirnos entonces, felices y estamos haciendo todo al revés, si tan solo buscáramos la felicidad todas las demás cosas nos serían dadas por añadidura.

Por otra parte quiero comentarte que en mi propia vida he experimentado los efectos de la fe (por medio de la manipulación de los sentimientos) siempre que usé este tipo de técnicas me dieron resultados sorprendentes obviamente yo no sabía que lo estaba haciendo, solo hacía las cosas de manera inconsciente.

Ahora lo sé


La forma de magnetizarte para atraer los resultados deseados es por medio de “Tus sentimientos” y una vez que aprendas como utilizarlos te convertirás en un imán de prosperidad, de salud, amor, felicidad y todo lo que quieras y seas capaz de soñar está en aprender a utilizar la Ley de la Atracción para que trabaje en tu favor.

GRACIAS GLOBO!!!

GRACIAS GLOBO SOS EL ÚNICO Y MERECIDO CAMPEÓN, LO DEMÁS ES PRESCINDIBLE, AQUI ESTAMOS FELICES Y FESTEJAMOS TU BUEN JUEGO LIMPIO EL QUE NOS DIO GRANDES SATISFACCIONES TODO EL CAMPEONATO DEMOSTRANDO A TODOS QUE SOS EL VERDADERO CAMPEÓN.

BIEN HECHO Y GRACIAS OTRA VEZ!!!

Monólogo de Laura Oliva, GENIAL! muy bueno!!!!

A VER SI NOS ENTENDEEEMOOOOSSS!!!!!


No sólo las mujeres somos complicadas.........

Los Hombres 'buena gente' son feos.
Los Hombres lindos no son 'buena gente'.
Los Hombres lindos y buena gente, son gays.
Los Hombres lindos, buena gente y heterosexuales son casados..
Los Hombres no tan lindos, pero buena gente, no tienen dinero.
Los Hombres no tan lindos, pero buena gente y con dinero, creen
que sólo estamos tras su dinero.
Los Hombres lindos y sin dinero están tras nuestro dinero. Los Hombres lindos, razonablemente buena gente y heterosexuales, no creen que somos lo suficientemente lindas
Los Hombres que creen que somos lindas, que son razonablemente buena gente y tienen dinero, son unos COBARDES!!!!!
Los Hombres que son razonablemente lindos, razonablemente buena
gente, y tienen algo de dinero, son tímidos y NUNCA TOMAN LA INICIATIVA.
Los Hombres que nunca toman la iniciativa, pierden automáticamente
el interés cuando nosotras tomamos la iniciativa.


Y ahora ... ¿¿¿ QUIÉN ENTIENDE A LOS HOMBRES ???

Si sos tierna con ellos ... Sos una cursi.
Si no .. Una insensible.
Si no te arreglás ... Sos una descuidada.
Si lo hacés ... Es para 'loquear' con otro.
Si no trabajás .. Sos una simple 'ama de casa'.
Si lo hacés (y ganás más que ellos) ... Se enojan.
Si ellos siempre pagan ... Es un abuso.
Si lo hacés vos .... Se sienten menos.
Si te acostás con ellos a la primera salida... Sos una loca rapidita
Si no ... histeriqueas....
Si ellos ascienden de puesto ... Es por sus capacidades.
Si lo hacés vos ... Es porque te acostaste con tu jefe.
Si ellos ven a otras ... Es su naturaleza.
Si vos ves a otros ... Sos infiel.
Si salís con un tipo sin dinero ... Sos una imbecil
Si salís con un millonario .... Sos una interesada.
Si a los 30 ellos no se casan .... Son solteros codiciados.
Si vos a los 30 no te casaste ... Ya se te fue el tren.
Si estás de mal humor .... Sos una neurótica.
Si ellos lo están ... Pobrecitos, no los comprendés.
Si sos fea ... No te dan bola.
Si sos linda e inteligente ... Te tienen miedo.
Si te creas un Fotolog se enojan :)
Si te meten los cuernos y sigues con ellos ...Más estúpida no podés ser.
Si lo hacen y los mandas a la m ... Que poco aguante tenés.
Si tienen una amante .... Es porque en su casa no tienen lo que necesitan.
Si lo tenés vos ... Ah... ¡Qué puta!
Si ellos andan con una más joven ... ¡Bravo, Bravo, Bravo!
Si vos lo hacés ... Es que necesitás que te hagan 'el favor'.
Si están intolerables ... Compréndelos, tuvieron un mal día.
Si vos estás intolerable ... Es que estás 'en tus días'.
Si no los cuidás, los mimás, les tenés su comidita, su ropa y la casa impecable ... sos una inútil !
Si cumplís con todo ... ¡¡¡TE DEJAN POR OTRA!!!


LOS HOMBRES SON INCOMPRENSIBLES...
TE HUYEN CUANDO LOS SEGUÍS; TE SIGUEN CUANDO LES HUIS...
HÚYELES PARA QUE TE SIGAN, PERO...
HAZLO DESPACIO PARA QUE TE ALCANCEN..

Mujeres en el baño

Pocos lugares de la casa son tan multifuncionales como el baño y provocan reacciones encontradas, de toda índole en los diferentes integrantes del hogar dulce hogar. Y puede ocasionar un sinfín de reflexiones, como por ejemplo, dime que haces, obviando lo estrictamente escatológico, por supuesto, en el baño y te diré quien eres.

A saber, los hombres que son inminentemente prácticos resuelven sus necesidades a medida que estás aparecen. Entonces si quieren hacer pis, no lo dilatan, suspenden todo aquello que estén haciendo y proceden. Sin embargo, si una ve una ráfaga parecida a una exhalación, es casi seguro que es una mujer.

¿Por qué arribar a esa conclusión?, fácil: las mujeres, en general huérfanas por completo de espíritu práctico, postergan sus necesidades fisiológicas básicas hasta el último, de los últimos momentos.

De nenas nomás, nos daba pena interrumpir un juego, con lo que nos costó des aburrirnos, con lo cual, jamás interrumpiremos, hasta que un charquito demuestra que es demasiado tarde para lágrimas, de grandes: estamos hablando con él por teléfono, ni locas cortamos un segundo, de las 24 hs que estamos conectadas con él, para ir al baño, o justo terminó de leudar la pizza y hay que meterla al horno, en el ínterin hacemos el relleno y lavamos los platos que vamos ensuciando.

Gracias a Dios existe el inalámbrico, con lo cual lo llevamos a cuestas hasta para bañarnos y gracias a la tecnología no interrumpimos la conexión por nada del mundo, ni siquiera en el pipi room. De madres, peor que peor, primero los hijos, el marido, el gato, la casa y después el baño.

Tampoco queremos interrumpir la novela hasta la propaganda, eso a veces nos hace, típica y deliciosamente femeninas. Entonces, el simple hecho de querer ir al baño en una convivencia de familia tipo puede convertirse en un problema. Porque mientras una dilató hasta último momento el control de sus esfínteres, los otros integrantes de la casa, usaron el baño, para leer mientras tanto.

Para justo entrar a bañarse, mientras tanto se depilan, o meditan y una golpeando la puerta como una loca. Ni que hablar si están los amigos/as de la adolescente, ellos se turnan, con unos buenos modales que son insospechados de nuestra hija en la intimidad, con su hermano y con su madre y supongo que viceversa ellos con sus madres, padres, hermanos y afines.

Los buenos tratos, exceptuando el bautismo de bolu…o estúpida con que reemplazaron sus nombres, se tratan con un tacto que es digno de envidiar y exclusivo de su cofradía, banda, etc. Que conforman entre ellos.

Si osamos protestar, a la hora de que, poco menos, que probando la inefabilidad de cruzar las piernas: no podemos salir corriendo a menos que la descrucemos y no nos anudemos en el intento, tenemos los esfínteres poco menos que en las manos e increpamos al que está dentro se escucha: pero ma…me estoy bañando para mi reunión con los chicos a la noche…de nada sirve avisarle que son las 15.00 porque una se enloquece pensando en la probabilidad que ella se quede hasta las 22.00hs en remojo en nuestra bañera…

Y es ahí cuando una tiene ganas de decirle: escuchame maestra recién ascendida y unas cosas más sino sintiéramos una acuosa sensación líquida invadiéndonos y tengamos miedo de una inquietante pérdida de agua. Ni que hablar si en ese momento la marea roja osó decir presente. Estamos definitivamente perdidas.

Las descomposturas que suelen aquejarnos deberían comprender que tenemos marido, hijos, hijas, y que estos suelen usar el baño asiduamente. Así que cada vez que nos aqueje el dolor de estomago, deberíamos pensarlo seriamente por una cuestión funcional…

Los hombres de mi casa se concentran leyendo, por eso hay pilas de diarios, revistas y libros en el baño que parece baño biblioteca. No me puedo quejar, pienso mientras deduzco que diablos hago con mis esfínteres detrás de la puerta, al menos es una familia que lee hasta ahí y me recuerdo: soy una madre, no puedo hacer bilis, porque los demás se toman el tiempo que yo no me tomo, para ir al baño, así que las quejas a Magoya que por supuesto no atiende los domingos ni cuando una está a dispuesta a quejarse.

Por lo tanto antes de hacer la carrera, como una exhalación, parecida a los 100m llanos pero con obstáculos, la gata, el control remoto, los juguetes del más chico, los juguetes de la gata, el diario íntimo de la adolescente…Parezco una oficial de la SS que encuentra todo lo que estaba perdido y todo lo que, los otros integrantes de la casa, consideran como buen lugar para dejar las cosas: tiradas en el piso.

Trato de no mirar a mi hijo y peleo contra mi sentimiento que va surgiendo a medida que mis líquidos pugnan por salir y el otro me dice ya vaaaaaaaaaaaaaaa, que se resume en: mejor me hubiera quedado virgen.

Otra cosa que tiende a pasar, es que una dice: el baño es mío, cuando está segura que el resto de los todos que somos, roncan a cuatro manos. Pero descubrimos que oh, casualidad, todos duermen hasta el exacto momento en que organizo el desayuno y perciben mi intención de: me estoy por bañar.

Entonces, acto seguido compruebo como el baño está cerrado, ya no con llave sino con candado, justo ese día, el o ella o ellos tenían un compromiso temprano y alguno es ocupa de mi baño. Cuando no, el sueño los desmaya.

Y empiezo a imaginar un baño de emergencia o en el mejor de los casos otro lugar para que después pueda maquillarme más o menos en paz. Y pienso que esta no puede ser una causa por la cual, una, metafóricamente hablando, pueda matar a un hijo. Pero que dan ganas, dan unas ganas.

Cuando el sitio en cuestión no es usado para sus funciones principales y básicas, es usado como: confesionario de males de amores. La adolescente se encierra a llorar, la madre cuando la acucia una baja hormonal que la tiene a maltraer como ruleta rusa, hace su llanto para no pasar papelón delante de los demás a piachere.

El más chico que se esconde ahí para que la hermana más grande no lo mate y la gata se encierra para encontrarle un poco de paz a la vida, en medio de esta casa que emula a los locos Adams, sin piedad.

Eso sí después de semejantes replanteos, logro por fin mi cometido y logro entrar al baño para otras cosas más que no sea limpiarlo. Dejar fluir mis esfínteres, depilarme, bañarme, con baño de inmersión, baño de crema para el pelo, lavar prendas íntimas, cepillarme los dientes, maquillarme y salir con una cara beatífica, abro la puerta triunfante, pero descubro apabullada que no hay ¡nadie!, ¿tanto se me habrá pasado el tiempo en mi reencuentro cercano con el baño?

Por Mónica Gervasoni

Ja ja ja,,, muy bueno,,, es tal cual ja ja ja!!!

Para alcanzar un buen vivir.-

Grandes autores reflexionan acerca de la juventud y la vejez, de sus alegrías y de la angustia que despierta al corazón el paso de los años.

Por suerte muchos de esos pensamientos fueron escritos y en la actualidad podemos enriquecer nuestro espíritu y nuestros días.

La palabra escrita nos brinda la posibilidad de permanecer y ser escucchados de generación en generación sin tiempo límite. Es como la vejez y la juventud siempre están presentes en el ser humano.

Le agradecemos, entonces, al Dr. Abel Olkies-Director del Consultorio Externo Barrio Norte cde la Clínica Cormillot-por recopilar de modo apasionado las siguientes reflexiones y apostillas para alcanzar un buen vivir.

Nuca se hallaba menos ocioso que cuando estaba desocupado, ni menos aislado que cuando estaba solo.
CICERON.-

Ignoraba que pudiese desdeñar a las mujeres a los veinte años y ser atraido por ellas a los setenta.
RODIN.-

Ni la belleza en su estilo, ni la primavera, tienen la gracia que he hallado en una cara otoñal.
JOHN DONNE.

Las damas entradas en años se deleitan tanto en el amor como las jóvenes.
ABATE BRANTOME.-

Y si el fuego es lo que arde en los ojos del joven, luz es lo que vemos en los del anciano.
VICTOR HUGO.-

Aquel que ha pasado los cincuenta, de bien poco le ha servidola vida sino tiene otra visión del mundo distinta a la que tenía cuando era mucho mas joven.
WILLIAM COOPER.-

Cuando eres anciano te sientes como el abuelo de todos los pequeñuelos.
VICTOR HUGO.-

Desde los acantilados comienzan a parpadear los faros, declina el largo dia, la lenta luz asciende y por doquier el insondable abismo gime con una mirada de voces. Venid, amigos, aún no es demasiado tarde para encontrar un nuevo mundo.
TENNYSON.-

No empezemos a con tar los años de un hombre hasta que a este no le queda ninguna otra cosa que podamos contar.
RALPH WALDO EMERSON.-

En la mayoría de la gente existe una inocua propensión a dar por supuesto que el intelecto de una persona se deteriora con el paso de los años. Si un joven o un hombre de mediana edad no recuerdca al despedirse de alguien adonde dejó el sombrero, no pasa nada: pero si esto mismo le ocurre a una persona mayor, la gente se encogerá de hombros y comentará: .
SAMUEL JOHNSON.-

Nada hay tan hermoso en este mundo como una persona mayor sabia y rebosante de salud.
LIN YUTANG.-

La juventud es felíz porque posee la capacidad de percibir la belleza: Quién consigo la conserva, no envejecerá nunca.
FRANZ KAFKA.-

Los jóvenes son mas adecuados para inventar que para juzgar; para ejecutar que para aconsejar; y mas para los nuevos proyectos que para los negocios ya establecidos.
FRANCIS BACON.-

Si por falta de uso se vuelve una mente torpe en la vejez, la culpa es tan solo de su dueño.
SAMUEL JOHNSON.-

Juventud grande, lozana, amorosa: juventud llena de fuerza, fascinación y gracia, sabes acaso que la vejez puede seguirte con igual fuerza, fascinación y gracia.
WALT WHITMAN.-

Pués así como me agrada el joven en el que hay algo de viejo, igualmente me place el viejo que conserva algo de joven, y aquel que siga esta máxima es posible que sea viejo físicamente, pero nunca lo será mentalmente.
CICERON.-

La gracia resulta adorable en combinación con las arrugas hay una aurora inefable en la vejez felíz.
VICTOR HUGO.-

La madera vieja es la mejor para quemar, el vino añejo el mejor para beber, los viejo amigos los mejores para confiar y, los viejos autores los mejores para leer.
ANONIMO.-

Conocé el perfume más extraño de la actualidad

Existe un perfume nuevo llamado “vulva original” que como su nombre lo indica tiene fragancia a vulva. Se consigue en tres esencias: “vulva original”, “vulva18” y “vulva exotic”. Su creador, el alemán Guido Lanssen manifestó que “Aquellos clientes que compraron el perfume aseguran que realmente huele a vulva. Es perfecto”.

Asegura también que su producto tiene esencias naturales y muy poco material sintético. “Es una pequeña botella de dos mililitros con sustancias orgánicas, hay cosas de mujeres dentro”, aclaró el alemán.

La elaboración demoró cerca de dos años. “Los hombres se excitan con el perfume, pero no es un afrodisíaco. Si no tienen ganas de tener una relación íntima no pasará nada”, sostiene Lanssen. Hay que destacar que el 80 por ciento de compradores son hombres.

Los hombres, según el inventor de “vulva original”, siempre se han sentido atraídos por el aroma que despierta la vagina. Por tal motivo se ha decidido a crear una fragancia que la imite.

“Es un producto para captar la atención del hombre, pero no creo que a las mujeres les agrade mucho ya que desde siempre la mujer ha intentado e intenta suprimir ese aroma a toda costa porque es algo que no suele agradarle.”, explica la sexóloga argentina Soraya Villar.

Lanssen aclara que el producto es legal y que cuesta unos 26 euros. “Habría que probarlo para poder dar un veredicto claro, pero ¿cuál es el aroma a vulva original? No todas las mujeres desprenden las mismas fragancias.

Hay olores suaves y otros muy fuertes y todos son naturales. Por tal motivo no es fácil recrear la fragancia ya que todas las vaginas pueden llegar a oler diferente. De todos modos, según la experiencia, será muy complejo que una mujer decida usar un producto con una fragancia que intenta siempre eliminar de su cuerpo.

No me parece que éste haya sido un buen invento ya que también hay muchos hombres que rechazan ese aroma en su pareja”, asegura Villar.

La libertad de sensaciones hace que ante la inquietud se puede probar esta fragancia. Adoptarla o desecharla con conocimiento de causa.


Fuente: EnPlenitud.com

LA LEY DE ATRACCION, EL SECRETO Y VISUALIZATE

COMO VIBRAR CON NUESTROS DESEOS

Para poder atraer a nosotros lo que deseamos se necesitan básicamente 2 cosas:

1.- Estar en el mismo estado de vibración de lo que deseamos
2.- PERMITIRNOS atraerlo, esto es, estar en una posición de NO RESISTENCIA.

Esta vez hablaremos del primer punto. Hay veces que me gustaría escribir mas tips y consejos pero no serviría de nada si solo los leyéramos y no nos tomáramos el tiempo para ASIMILARLOS, PRACTICARLOS, y HACERLOS PARTE DE NUESTRA VIDA.

Para vibrar con nuestros deseos hay que saber primero que es lo que uno quiere de verdad.

*GANAR MÁS DINERO
*SER RICO
*SER FELIZ
*BAJAR DE PESO

Aunque suenen muy bien estos deseos será difícil manifestarlos si no tenemos claramente definido que significan para nosotros.

Ser más ESPECÍFICO: el universo nos dará lo que pedimos, por ejemplo:
Si pedís GANAR MÁS DINERO, un peso es más dinero, diez pesos son MÁS DINERO.
Si queres BAJAR DE PESO, medio kilo es menos peso, 100 gramos es menos peso.
Si pedís ser rico, puede ser que te conviertas en un pay de limón jeje.

Así que cuando te sientes a escribir tus deseos y lo que queres atraer y experimentar en tu vida, se especifico, cuanto dinero queres, para que lo queres, como te hace sentir ese dinero?
Queres bajar de peso? Cuanto? En cuanto tiempo? Y cargá de emoción tu deseo, como te sentís con el cuerpo que queres? Que harás cuando lo tengas? Imagina que ya lo tenes, sentí como se siente tenerlo, sumergite en la experiencia de tenerlo.

Una vez que sabemos que es lo que queremos, porque lo queremos y lo tenemos claro, podes hacer varias cosas que te ayuden a mantenerte vibrando con ellas:

*UN PIZARRON DE CORCHO, yo tengo 2! y funcionan de maravilla! Pone fotos y recortes de lo que queres, involucra sentimientos, podes poner una foto de una pareja enamorada dándose un beso en la playa en un atardecer.

Yo edito e imprimo mis propias imágenes en la computadora, pero cada quien puede hacerlo como desee, la idea es ponerle tu energía a tus sueños! Hace unos meses cuando yo los hice, recuerdo que me tome un fin de semana para diseñar mi nueva vida y hacer mis pizarrones y otras cosas que verán abajo!
*COMO FONDO DEL ESCRITORIO DE LA COMPUTADORA, también funciona muy bien para quienes están frente a la computadora mucho tiempo. Hacé un collage de fotos y lo pones como fondo.

*PROTECTOR DE PANTALLA Hay una pagina de Internet slide.com que te permite GRATIS hacer tu propio collage de imágenes para crear en tu mente LA VISION DE TU FUTURO. Podes poner tu collage como protector de pantalla, mandarlo por mail, etc... Aquí hay un ejemplo de lo que yo hice con el mío:

*UN VIDEO! Este fin de semana dediquen tiempo y energía a diseñar su futuro hagan un video, y lo ven en la computadora cada mañana y cada noche para que todo se manifieste más rápido!Puede ser un video como este:



Usen la creatividad, ponganle energía a diseñar su futuro, quien más lo va a hacer?

ES TU VIDA, SON TUS SUEÑOS!

SABIAS QUE LA MAYORÍA DE LA GENTE PASA MAS TIEMPO ESCOGIENDO UN REGALO DE CUMPLEAÑOS PARA UN AMIGO, DEL QUE PASA DISEÑANDO SU PROPIA VIDA!

La Ley de Causa - Efecto

La verdad sobre la ley de la causa y el efecto

"Lo más curioso acerca del juego de la vida es que cuando nos rehusamos a conformarnos con segundos lugares y decidimos salir tras lo mejor de lo mejor, generalmente lo obtenemos" Somerset Maugham

Una de las leyes más importantes de la física es la que establece que para cada causa hay un efecto, y para cada acción hay una reacción o efecto correspondiente.

Sócrates se refirió a ella como a la ley de la causa y el efecto. Newton la denominó la ley de la acción y la reacción. La Biblia nos advierte: "cosecharás lo que hayas sembrado". Emerson la llamó la "ley de la compensación" y al referirse a ella decía: "Todo acto crea su propia recompensa, todo crimen es castigado y toda virtud es premiada". Él afirmaba que hay una causa, para todo efecto; si hay humo, es señal de que seguramente hay fuego. Todos nosotros nos encargamos de producir acciones o causas diariamente. Nuestro medio simplemente nos devuelve el efecto correspondiente. Todo lo que sucede en nuestra vida, sucede por una razón, sepamos o no cuál es.

Cada efecto, cada éxito o cada fracaso, tanto la riqueza como la pobreza, tienen una causa o causas específicas. Cada causa o acción tiene un efecto o consecuencia de algún tipo, así la podamos ver, y estemos de acuerdo con ella o no.

La riqueza, la felicidad, la prosperidad y el éxito son los efectos o resultados directos o indirectos de causas o acciones. Pero, ¿de qué nos sirve saber esto? En sencillo, si puedo ser claro sobre el efecto o resultado que deseo obtener, probablemente lo podré conseguir.

Como puedes ver, ésta es también la esencia de la ley de la atracción. Si algo ha sido posible para otros lo más probable es que también sea posible para mí. El éxito deja huellas, tú puedes estudiar a otras personas que hayan logrado los mismos objetivos que tú persigues, y al hacer lo que ellos hicieron, obtendrás los mismos resultados.

La ley de causa y efecto se aplica a cualquier área de tu vida. Tus relaciones, tu salud o tus finanzas son el resultado de ciertas causas específicas. Cuando identificas estas causas y las implementas en tu propia vida, obtendrás los mismos efectos. Esta es la manera en que millones de personas han logrado el éxito financiero, por ejemplo.

Ellas se han puesto en la tarea de observar cómo es que la gente acaudalada ha triunfado, cómo administra y maneja su tiempo, sus recursos y su dinero y se han propuesto adquirir estos mismos hábitos.

Es así de simple: los pensamientos son causas y las condiciones son efectos. Dicho de otra manera, tus circunstancias han sido creadas por tu propio pensamiento. Cuando cambies tu forma de pensar, cambiará tu vida, ¡a veces en cuestión de segundos!

El factor determinante es que una vez hayas identificado hacia donde quieres ir, y cuales son las metas que deseas materializar, es vital que te pongas en movimiento; necesita actuar inmediatamente. Si decides actuar comenzarás a moverte en dirección a tus metas. Si decides no actuar te estarás alejando de ellas. Es así de simple.

¿Si ves? El no actuar es en si una acción y tiene también sus consecuencias. Las personas no fracasan porque lo hayan planeado. Ellas fracasan porque no planearon su éxito.

Todo lo que te ha ocurrido en tu vida hasta este momento es el resultado de haber tomado o haber dejado de tomar ciertas decisiones. Las buenas decisiones te han traído éxitos, mientras que las malas decisiones te han provocado frustraciones y fracasos. Los resultados específicos que obtenemos de manera constante, ya sean los deseados o no, son consecuencia de actitudes y acciones especificas. Sé que suena simple, pero es sorprendente ver la cantidad de personas que parecen no entender esta relación de causa y efecto.

Ellas continúan realizando las mismas acciones que los tienen en la situación de donde quieren salir y aun así no pueden explicarse por qué las cosas no mejoran. Si continuas haciendo lo que siempre has hecho, seguirás obteniendo los mismos resultados que has obtenido hasta ahora.

Hay personas que invariablemente todos los meses se encuentran quebrados financieramente. A duras penas sus entradas les alcanzan para sobrevivir. Siempre dicen lo mismo: "No entiendo a dónde se va el dinero", "Por qué será que el dinero no me alcanza", "si sigo así nunca saldré de la pobreza". Ahí está la primera parte del problema, su diálogo interno. Recuerda que aquello en lo que piensas se expande y que tú te encargas de programar tu mente con tu diálogo interno. ¿Qué imágenes dibuja tu mente cuando repites estas preguntas? Lo peor de todo es que estas personas no pueden explicarse el porqué de su situación.

La segunda parte del problema es que éstas son las mismas personas que siempre empiezan su mes sin un presupuesto, utilizan sus tarjetas de crédito sin ningún control, gastan siempre más de lo que ganan y como resultado de ello cada mes se encuentran en la misma situación. ¿Por qué?

Si repites continuamente los mismos malos hábitos puedes estar seguro que obtendrás los mismos pobres resultados.

Yo he visto personas pobres que nunca aprendieron a administrar lo poco que tenían y como resultado de ello, nunca lograron salir de esa pobreza. También he visto personas que con duro trabajo han logrado labrar cierta estabilidad económica pero que debido a la pobre administración de sus finanzas están estancadas financieramente y viven de cheque en cheque, haciendo malabares a fin de mes para poder cubrir todas sus deudas.

De igual manera, he encontrado personas que heredaron enormes fortunas pero que nunca aprendieron como administrar su dinero y debido a la mala administración de sus finanzas perdieron, en ocasiones, hasta el último centavo que tenían.

El efecto de la mala administración de las finanzas es siempre la pobreza económica. Sin excepción, toda persona que siembre esta causa, cosechará este efecto. Lo mismo sucede en todas las áreas de nuestra vida:

La causa "fumar" produce el efecto "males respiratorios".

La causa "cero ejercicio" produce el efecto "pobre salud"

La causa "no comunicación con la pareja, no amor, no detalles" produce el efecto "divorcio"

Es posible que algunos de estos efectos, de estas consecuencias no se hagan evidentes de manera inmediata, pero en la medida en que continuas realizando dichas acciones, tarde o temprano comenzarás a ver las consecuencias.

Las parejas no se divorcian porque un día tuvieron un disgusto acerca de qué preparar para la cena, y como no se pudieron poner de acuerdo decidieron separarse. Seguramente ese desacuerdo fue la gota que desbordó la copa, pero la causa fue probablemente algo mucho mayor que alguno de los dos, o ambos, habían venido haciendo, o dejando de hacer, de manera constante. Si tus acciones y hábitos son inconsistentes con los principios del éxito, no puedes esperar triunfar; el único resultado posible es el fracaso.

No existen los accidentes. Todo sucede por una razón. Tarde o temprano las consecuencias de toda acción darán sus frutos, buenos o malos.

Yo encuentro padres que dicen: "no entiendo que sucedió con mi hijo, de la noche a la mañana se convirtió en una persona imposible de tratar, no se comunica con nosotros, no le interesa el estudio, es totalmente irresponsable .... No entiendo que pudo haber sucedido".

Sin embargo, después de examinar la situación más a fondo, nos damos cuenta que su actitud ha sido el resultado de la negligencia en la relación padre-hijo que empezó muchos años atrás, pero que hasta ahora se comienzan a ver las consecuencias.

Pero no todo son malas noticias. ¿Cómo puedes poner a trabajar esta ley para beneficio propio? Es muy sencillo. Si hay efectos que quieres experimentar en tu vida, como la felicidad, la buena salud, o la libertad financiera, puedes lograrlo simplemente haciendo parte de tu diario vivir las causas que sabemos que generan dicho efecto.

De igual manera si existe en tu vida un efecto del cual quieras deshacerte, como la mala salud, las deudas, la infelicidad, puedes también determinar cuáles son las causas de dichos efectos y al remover las causas removerás también el efecto correspondiente.

Lo curioso es que muchas de las personas que no están satisfechas con el estilo de vida que llevan, y con los resultados que están obteniendo, continúan repitiendo los mismos comportamientos y acciones que han producido dichos efectos negativos.

Ellos han podido identificar los resultados que no desean obtener, pero irónicamente continúan realizando las acciones que los causaron, esperando de alguna manera que los resultados sean distintos.

¿Qué significa todo esto para ti? Ahora que sabes cuál es la relación que existe entre tu manera de pensar y actuar y los resultados que obtienes, ¿cómo puedes utilizar esta información para triunfar en tu vida y en el logro de tus metas?

1. Toma unos minutos para identificarlas metas y objetivos que quieres lograr. Identifica los efectos o consecuencias que deseas que sean parte de tu vida. Entiende que según la ley de la causa y el efecto, esos objetivos son efectos de ciertas causas específicas.

2. Identifica qué causas específicas son las que originan estos efectos. Qué vas a tener que cambiar o hacer en tu vida para lograr las metas que has identificado. Escribe estas causas en términos concretos.

3. Reflexiona y anota cuáles serán las acciones específicas que vas a llevar a cabo en las próximas 72 horas para crear estas causas. Recuerda que nada cambiará hasta tanto no des el primer paso.

Dr. Camilo Cruz

Visualización de Salud usando La Ley de Atracción

¿La salud y la ley de la atracción?

Es increíble que tan pocas personas sean concientes de la manera como su mente influye sobre su salud. Nuestra manera de pensar y nuestra actitud ejercen una enorme influencia en nuestra salud mental y física. Es claro que, como lo afirma la ley de la atracción, el nivel de salud que cada uno de nosotros experimenta responde en gran medida a sus pensamientos dominantes. Tanto así que, curiosamente, las personas que viven con mayor temor a las enfermedades son quienes más rápido parecen contraerlas.

Sin embargo, muchas conjeturas se han hecho en lo referente a la ley de la atracción y la creación de un estado de salud óptimo. Se le han atribuido poderes casi sobrenaturales que pueden, potencialmente, poner en peligro la vida de muchas personas, mientras que lo verdaderamente importante -y verificable- ha sido casi completamente ignorado. ¿Existe una relación directa entre nuestra manera de pensar y nuestra salud física que nos permita asegurar que cada uno de nosotros es responsable por el nivel de salud que experimenta? ¿Dónde termina la realidad y comienza la ficción?

Sabemos que el corazón y el cerebro son los dos órganos más importantes del cuerpo humano. Una pérdida de funcionalidad del cerebro produce la muerte. Dentro de las muchas funciones del cerebro, se encuentra el mantenimiento y mejoramiento constante de la salud mental y física del individuo. Para ello, el cerebro causa la segregación de sustancias como las endorfinas, que actúan como analgésicos naturales, las gammaglobulinas que fortifican el sistema inmune, y las interferonas que se encargan de combatir las infecciones, los virus y ciertas formas de cáncer.

Un creciente número de estudios ha podido establecer que la producción de estas sustancias está influenciada en parte por los pensamientos, estados emocionales, actitudes y expectativas de la persona. Si la actitud de una persona afectada por una enfermedad es pesimista y no tiene expectativas de que su estado de salud mejore, es posible que su cerebro no produzca los niveles necesarios de las sustancias antes mencionadas para qué el cuerpo comience a recuperarse.

Diversos estudios y casos médicos han logrado demostrar esta relación existente entre nuestros pensamientos y nuestra salud física y mental. En general, se ha podido observar que los pensamientos negativos y destructivos suelen manifestarse en males y afecciones del cuerpo como úlceras, trastornos cardiacos, hipertensión, artritis, males de la piel, problemas digestivos, migrañas y otras enfermedades. De igual manera, se ha logrado establecer que los pensamientos hostiles y de enojo aceleran los latidos del corazón y suben la presión arterial, mientras que la ira, el resentimiento y la tristeza debilitan el sistema inmunológico del cuerpo.

Estas actitudes y emociones negativas activan mecanismos bioquímicos, a nivel del cerebro -específicamente el hipotálamo, la hipófisis y las glándulas suprarrenales- que conllevan a una supresión o disminución de la respuesta del sistema inmunológico, haciendo entonces posible la aparición de las enfermedades.

Un ejemplo de esta relación entre nuestros pensamientos y emociones y el funcionamiento del sistema inmunológico es la influencia de las hormonas que se liberan con el estrés. Se ha visto que las catecolaminas y el cortisol, entre otras, obstaculizan la función de las células inmunológicas. Basado en esto, se ha establecido la hipótesis de que el estrés y otras emociones negativas, como la ansiedad y la depresión, podrían ser la causa de ciertas enfermedades. Aunque las investigaciones no han arrojado datos clínicos suficientes como para establecer una relación causa-efecto definitiva, se reconoce que, estas emociones, afectan la vulnerabilidad de las personas a contraer enfermedades.

Ahora bien, si el sistema nervioso central y las emociones, actitudes y creencias que se encuentran en nuestra mente, pueden influir tan directamente sobre el sistema inmunológico, debe ser posible entonces restablecer el funcionamiento óptimo del sistema inmune modificando nuestras creencias y emociones negativas.

Los mismos estudios citados anteriormente señalan que, efectivamente, los pensamientos positivos, como el entusiasmo, la esperanza y la tranquilidad, producen un flujo de neurotransmisores y hormonas en el sistema nervioso central que estimula, provee energía al cuerpo y fortalece el sistema inmunológico,. De hecho, varias investigaciones han señalado que las personas optimistas sufren de menos infecciones y enfermedades crónicas que las pesimistas.

En conclusión, con nuestros malos hábitos -los cuales han sido siempre el resultado de nuestros pensamientos dominantes- nosotros mismos nos hemos encargado de atraer hacia nuestra vida el nivel de salud del cual gozamos o las enfermedades que hoy nos aquejan. Esta es la primera aplicación del enunciado de la ley de la atracción en lo que respecta a la prevención de enfermedades y la creación de un estado de salud óptimo.

Otro aspecto de la ley de atracción tiene que ver con el efecto de nuestros pensamientos en el proceso curativo y de recuperación del organismo frente a la enfermedad. Hay una amplia evidencia de la efectividad de un gran número de terapias basadas en la relación mente-cuerpo, cuya aplicación tiene altos beneficios emocionales y fisiológicos para la recuperación de diversas enfermedades, que van desde el cáncer, hasta los males cardiovasculares, pasando por el dolor, el estrés, la depresión y el SIDA.

Es importante aclarar que, a pesar de todos los beneficios enunciados anteriormente, no hay estudios médicos o científicos concluyentes que sugieran que el pensamiento positivo, la visualización o la autosugestión, por si solos, puedan reemplazar el tratamiento médico, las intervenciones quirúrgicas o el uso de medicamentos para el tratamiento de enfermedades.

Lo que si es claro es que muchos estudios conducidos por prestigiosas universidades, hospitales e instituciones como el instituto nacional de salud de los Estados Unidos, han logrado documentar un gran número de casos médicos que evidencian los extraordinarios efectos del pensamiento positivo y el optimismo en procesos postoperatorios. En general, se ha podido observar que los pacientes optimistas se recuperan más rápido de las operaciones cardiacas y logran manejar mucho mejor los efectos secundarios asociados con el tratamiento de diversos tipos de cáncer.

Todos estos estudios y casos clínicos han dado inicio al campo de la Psiconeuroinmunología (PNI), la cual se dedica al estudio de los mecanismos de interacción y comunicación entre la mente y los tres sistemas responsables de mantener la homeóstasis o equilibrio fisiológico del organismo: el sistema nervioso, el inmune y el endocrino. Los resultados de estas investigaciones están siendo utilizados en programas médicos de un gran número de universidades, entre las que se encuentran las de Harvard y Stanfórd.

Entre los mecanismos sugeridos para causar un estado mental que promueva una salud óptima se encuentran el uso de las afirmaciones positivas, la eliminación del dialogo negativo, la visualización y la creación de imágenes mentales que muestren un cuerpo saludable, libre de dolor y en proceso de recuperación. De acuerdo con la doctora Jeanne Achterberg, presidenta de la Asociación de Psicología Transpersonal, la visualización es una poderosa herramienta en el proceso de recuperación del organismo. Utilizada conjuntamente con terapias convencionales aumenta la efectividad de muchos tratamientos médicos, y reduce los efectos secundarios asociados con procesos como la quimioterapia y la radiación, utilizados en el tratamiento de ciertos tipos de cáncer.

Es indudable la influencia que nuestros pensamientos y emociones tienen sobre nuestra salud. Tal como lo manifiesta la ley de la atracción, nuestro cuerpo responde a la manera como pensamos, sentimos y actuamos. Cada día, la comunidad médica aprende más acerca de los diferentes procesos mediante los cuales la mente y el cuerpo trabajan juntos para alcanzar un estado de salud óptimo y recuperarse de las enfermedades. Sin embargo, ésta no es una idea nueva; por más de cuatro mil años las culturas orientales han estudiado el equilibrio de la mente y el cuerpo y los poderes autocurativos que esta relación genera.

Si algo nos enseña la ley de la atracción en lo que respecta a este poder autocurativo es a no vernos como seres enfermos que queremos sanar, sino como seres sanos que buscamos combatir la enfermedad que pueda estar afectando nuestro organismo.

Dr. Camilo Cruz

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