Qué es el amor?

LOGRAR LA PAZ

Recuerdos del pasado, temores por el futuro, conmoción por el presente, parecería imposible lograr un poco de paz interior, no es así? Quizás la cuestión pasaría por estar acostumbrados a buscar la felicidad, la tranquilidad, la seguridad, en el afuera. Ahora más que nunca se está viendo que la seguridad, por ejemplo, no la vamos a encontrar ni en billetes, ni empresas, ni siquiera en países ya que nada parece estable y la confianza en los viejos sistemas se estaría derrumbando.

Estamos en un tiempo de crecimiento acelerado, individual y planetario y esto nos obliga a resolver lo que nos crea conflicto para pasar a un nuevo estado de conciencia, estado en el que viviremos mucho más plenos y felices.
Pero qué hacemos en este lapso de tiempo, en este “mientras tanto” donde lo que está dejando de ser nos desorienta y lo que vendrá como no lo conocemos nos da miedo?

Hay muchas cosas que podemos hacer, pero lo primero y principal sería alejarse de todo lo que de alguna manera nos haga más difícil el camino, como por ejemplo, sentarse mucho tiempo frente al televisor o leer diarios o revistas y ver informaciones tremendas, accidentes, catástrofes, muertes, empobrecimiento, carencias sin fin, pronósticos alarmantes, en fin, toda una batería de noticias que solo nos angustian y llenan de temores.

Hagamos nuestro propio lugar dentro del caos, creemos desde nosotros, armonía, serenidad, dedicación a nuestro trabajo, familia, seres queridos. Tomémonos el tiempo para considerar nuestras necesidades, ver qué cosas tendríamos que cambiar para estar mejor o dejar de tener tal o cual problema. Centrémonos en lo BUENO, solo en lo BUENO.

La paz, la seguridad, la alegría, la belleza están dentro nuestro y debemos reaprender a expresar todo eso en nuestro mundo. Busquemos lugares agradables a donde ir, gente de buena onda con quien estar, con quien compartir sonrisas, lugares donde podamos practicar el aquietarnos, el contacto con nuestra esencia. Todo eso nos ayudará a reencontrarnos, a sentirnos serenos para volver a conectarnos con ese lugar de inmensa paz que está en nuestro corazón.

Abuso Emocional

Perfil del abusador



Existen diferentes tipos de abusadores y diferentes grados de abuso intelectual. Por lo general se trata de personas que tienen una marcada inmadurez psicológica o emocional y probablemente hayan sido víctimas de abuso durante su niñez o hayan sido testigos de relaciones abusivas y no han logrado aprender maneras más adecuadas y saludables de relacionarse con los demás.



A menudo, una baja autoestima, la inseguridad y la frustración llevan a una persona a necesitar ejercer cierto control sobre otras personas o a descalificarlas permanentemente.



Entre las características más comunes de los abusadores, podemos citar las siguientes:



§ Tienen una baja tolerancia, un temperamento explosivo y cualquier incidente menor desata su agresión.

§ Son muy inseguros, excesivamente posesivos y celosos. Tienen una fuerte necesidad de controlar a los demás o restringir sus derechos y su libertad.

§ Necesitan de personas sumisas que se sometan a su voluntad.

§ A menudo, mantienen relaciones superficiales con diferentes personas.

§ No se comprometen afectivamente.

§ Tienen expectativas que no son realistas.

§ Son demandantes.

§ Ordenan, no piden.

§ Tienen una alta capacidad de engañar a los demás y se engañan a sí mismos.

§ Culpan a los demás de sus propios problemas, o culpan al mundo, a la vida a una situación particular.

§ No se hacen cargo del daño que causan.

§ No tienen consideración ni sienten o demuestran empatía.

§ Suelen tener una doble personalidad: pueden ser amables y encantadores por un lado, y sumamente crueles y sarcásticos por otro.

§ El abusador hace que la víctima se sienta responsable de sus sentimientos, en lugar de hacerse responsable él mismo de sus propios sentimientos.

§ Amenaza a la víctima.

§ La insulta, humilla, la ataca verbal o físicamente.

§ La hace sentir culpable para justificar su acto de abuso.

§ Necesita dominar las conversaciones y las ideas, y necesita ser el centro de atención en todo momento.

§ Se rehúsa a disculparse, siempre tiene la razón.

§ Juzga o rechaza a la víctima o lo que ésta hace.

§ Usa castigos y recompensas para manipular emocionalmente a la víctima.

§ Invade la privacidad de la víctima.

§ Subestima a la víctima, minimiza sus necesidades y sentimientos, o la ignora.





Los abusadores suelen tener una aguda percepción natural, por lo general no consciente, de los puntos débiles de la víctima. El abuso emocional ocurre cuando una persona permite que ocurra. Con esto no queremos justificar al abusador, pero es importante comprender que la víctima también juega un rol en el abuso emocional.

Además, por su parte, los abusadores suelen personas que padecen algún tipo de trastorno de la personalidad.

Fuente: Abuso Emocional .Com




Esto va para todas aquellas mujeres que estan sufriendo o han sufrido de maltrato y abuso emocional alguna vez(como yo), para que despierten y que se quieran más y puedan salir de las garras de esa clase de individuos que lo único que buscan es satisfacerse a sí mismos, sin que les importe anularnos como personas.

Si no pueden hacerlos solas, busquen ayuda, pero NO TOLEREN MAS este tipo de abuso y maltrato, nadie en absoluto merece pasar por este INFIERNO.
TODOS SOMOS IMPORTANTES COMO PERSONAS Y MERECEMOS QUE NOS QUIERAN BIEN Y QUE NOS RESPETEN EN TODO SENTIDO.

La gente que me gusta

Nadie

Nadie alcanza la meta con un solo intento,
ni perfecciona la vida
con una sola rectificación,
ni alcanza altura con un solo vuelo.

Nadie camina la vida sin haber
pisado en falso muchas veces.
Nadie recoge cosechas sin probar muchos sabores,
enterrar muchas semillas y abonar mucha tierra.

Nadie mira la vida sin acobardarse en muchas ocasiones,
ni se mete en el barco sin temerle a la tempestad,
ni llega al puerto sin remar muchas veces.

Nadie siente el amor sin probar sus lágrimas,
ni recoge rosas sin sentir sus espinas.

Nadie hace obras
sin martillar sobre su edificio,
ni cultiva amistad sin renunciar a si mismo.

Nadie llega a la otra orilla
sin haber ido haciendo puentes para pasar.

Nadie puede juzgar sin conocer primero su propia debilidad.
Nadie consigue su ideal sin haber pensado muchas veces
que perseguía un imposible.

Nadie reconoce la oportunidad hasta que
esta pasa por su lado y la deja ir.

Nadie debe vivir sin cambiar,
ver cosas nuevas,
experimentar otras sensaciones,
y tener la capacidad de corregir sus errores.

Nadie tiene el derecho de consumir
el amor o la amistad de las personas
si uno mismo no la produce.

Nadie puede intercambiar un apretón
de manos con el puño cerrado.

Autor Anónimo

La verdadera riqueza

Si hubiera un Banco que te acreditara en la cuenta la suma de $86,400 pesos cada mañana; que no transfiera el saldo disponible de un día al siguiente, no te permitiera conservar efectivo y al final del día cancelara la parte de esa cantidad que vos no hubieras usado, ¿Qué harías? Por supuesto, sacar cada día hasta el último centavo y aprovechar todo el dinero.

Pues bien, tal banco existe: se llama Tiempo.
Cada día, te acretida 86,400 segundos
y cada noche da por definitivamente perdidos
cuantos hayas dejado de emplear provechosamente.
Nunca transfiere los saldos,
ni permite que te lo sobregire.
Cuando no usas lo disponible ese día,
el único que pierde sos vos.
NO existe recuperación de fondos.
Tampoco es posible girar cheques sobre la mañana.
De cada persona depende invetir este precioso
caudal de horas, minutos y segundos
para obtener los máximos dividendos en cuanto a
salud, felicidad y éxito.

-- Del libro “Un regalo excepcional”

La paradoja de nuestro tiempo

Instrucciones para la vida

1-Ten en cuenta que el gran amor y los grandes logros requieren grandes riesgos.

2-Cuando pierdes, no pierdes la lección.

3-Sigue las tres R:
* Respeto a ti mismo
* Respeto para los otros
* Responsabilidad sobre todas tus acciones

4-Recuerda que no conseguir lo que quieres, a veces significa un maravilloso golpe de suerte.

5-Aprende las reglas, así sabrás cómo romperlas apropiadamente.

6-No permitas que una pequeña disputa destroce una gran amistad.

7-Cuando creas que has cometido un error, haz algo inmediatamente para corregirlo.

8-Ocupa algo de tiempo cada día en estar solo.

9-Abre tus brazos al cambio, pero no te olvides de tus valores.

10-Recuerda que a veces el silencio es la mejor respuesta.

11-Vive una buena y honorable vida, así cuando seas mayor y mires atrás podrás disfrutarla por segunda vez.

12-Una atmósfera amorosa en tu casa es el cimiento para tu vida.

13-En discusiones con alguien querido ocupate sólo de la situación actual, no saques a relucir el pasado.

14-Comparte tu conocimiento, es una manera de conseguir la inmortalidad.

15-Sé considerado con la Tierra.

16-Una vez al año ve a algún lugar en el que nunca hayas estado antes.

17-Recuerda que la mejor relación es aquella en la que el amor por cada uno excede la necesidad por el otro.