"Seguiré Adelante"

Voy a seguir creyendo, aún cuando la gente lamentablemente pierda la esperanza.

Voy a seguir dando mucho amor, auque otras personas siembren odio.

Voy a seguir construyendo alrededor mío, aún cuando otros destruyan.

Voy a seguir hablando de paz, aún en medio de una terrible guerra.

Voy a seguir iluminando el camino, aún en medio de la oscuridad total.

Y, seguiré sembrando, aunque otras personas pisen la cosecha.

Y, seguiré gritando al viento y al mundo, aún cuanto otros callen.

Y, dibujaré muchas sonrisas, en algunos rostros con lágrimas.

Y, transmitiré alivio, cuando vea que las personas tienen dolor.

Y, regalaré motivos de alegría, donde vea y haya tristezas.

Invitaré a caminar a cualquiera que decidió por su cuenta quedarse en un sitio, y levantaré los brazos a los que se han rendido, y no tienen ninguna esperanza.

Porque en medio de la desolación, y la amargura siempre habrá un niño vigilante que nos mirará esperanzado, y la vez tratando de esperar algo de nosotros, y aún en medio de una gran tormenta.

Por algún lado saldrá brillante el sol matutino, y en medio del desierto árido crecerá una planta, llena de flores y de frutos.

Siempre habrá un pájaro cantando alegremente alrededor nuestro, habrá también un niño que nos sonreirá alegremente y una mariposa que nos brinda su belleza silvestre.

Pero...si algún día ves que no sigo al lado tuyo, ya no sonrío ó callo, sólo acércate, abrázame y dame un beso, un abrazo ó simplemente regálame una sonrisa. Son esas cosas simples las que nunca se olvidan.

Con eso será suficiente por ahora, seguramente ya habrá pasado la tormenta que la vida me abofeteó horriblemente, y me sorprendió infraganti por un segundo.

Por: Autor Desconocido

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¿CÓMO CRECEMOS?

Uno crece cuando no hay vacío de esperanza, ni debilitamiento de voluntad, ni pérdida de fe.
Uno crece cuando acepta la realidad y tiene aplomo de vivirla.
Cuando acepta su destino, pero tiene la voluntad de trabajar para cambiarlo.
Uno crece asimilando lo que deja detrás, construyendo lo que tiene por delante y proyectando lo que puede ser el porvenir.
Crece cuando supera, se valora, y sabe dar frutos.
Uno crece cuando abre camino dejando huellas, asimila, experiencias... y ¡Siembra raíces!.
Uno crece cuando se impone metas, sin importarle comentarios, ni prejuicios, cuando da ejemplos sin importarle burlas, ni desdenes, cuando cumple con su labor, sin importarle los otros pareceres.
Uno crece cuando se es Fuerte por carácter, Sostenido por formación, y ¡Sensible por temperamento...! ¡Y humano por nacimiento!.
Uno crece cuando enfrenta el invierno aunque pierda las hojas.
Recoge flores aunque tengan espinas y marca camino aunque se levante el polvo.
¡Uno crece cuando es capaz de afianzarse con residuos de ilusiones, capaz de perfumarse, con residuos de flores...! ¡Y de encenderse con residuos de amor...!
Uno crece ayudando a sus semejantes, conociéndose a sí mismo y dándole a la vida más de lo que recibe.
Uno crece cuando se planta para no retroceder... ¡Cuando se defiende como águila para no dejar de volar...! ¡Cuándo se clava como ancla y se ilumina como estrella!

Entonces... ¡UNO CRECE!

Ivette Mahfoud - República Dominicana.

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EL ANTIDEPRESIVO IDEAL

La Delfinoterapia también está sirviendo de gran ayuda en la recuperación de las
depresiones. El médico Británico Horace Dobbs, creador del International Dolphin
Watch cuenta la historia de Bill Bowell en la revista de la institución
–Dolphin- de marzo de 1998, explicando como en 1974, poco después de un infarto
de miocardio, fue acusado de un crimen que no había cometido, siendo
encarcelado. Si bien no tardó en probarse su inocencia, la experiencia carcelaria quedó impresa en su mente, cayendo en una profunda depresión. Durante varios años visitó distintos especialistas, que no consiguieron que Bill encontrara ninguna mejoría. Su estado era de tal gravedad que le fue concedida una pensión por incapacidad definitiva al no poder trabajar ni hacerse cargo de responsabilidades importantes. Llegó a considerarse inválido y vivía en lo que él mismo describía como un pozo negro.

Sus primeras vacaciones las tomó después de 17 años, cuando en compañía de su
familia embarcó en el yate del Dr. Dobbs para conocer a Simo, un delfín salvaje
que frecuentaba las aguas de la cosa de Pembrokeshire, al norte de Gales. El Dr.
Dobbs pidió a Bill que se subiera al pequeño bote pegado al barco para estar más
cerca del agua cuando apareciera Simo. Así lo hizo y cuando el delfín apareció,
se acercó al bote y Bill pudo acariciarlo. Seguidamente, el médico le pudo
convencer para que se enfundara un traje de goma y se introdujera en el agua al
lado del delfín. Una vez en ella, el delfín fue acercándose poco a poco a Bill
hasta que, en muy poco tiempo los dos flotaban tranquilamente en el agua, uno al
lado del otro. Dobbs Y LA FAMILIA De Bill observaron hipnotizados la escena:
ambos mamíferos estaban haciéndose amigos. Al cabo de un rato, cuando Bill
volvió a subir al bote de goma, una amplia sonrisa se dibujaba en su rostro, la
primera tras tantos años de oscuridad. A partir de entonces, las sesiones de
natación de la curiosa pareja se repitieron a menudo y los testigos de esta
relación describieron el cambio en Bill. De esta forma surgió la Operación
Sunflowers, un proyecto de investigación de las habilidades terapeúticas de los
delfines. Dobbs cuenta que todos sus trabajos con los delfines los hace contando
con una empresa de televisión para tener un registro visual al final del
estudio. Precisamente dos cadenas británicas, la Pentagon Comunication y la TVS,
fueron las que le facilitaron los medios para proseguir sus investigaciones
sobre el efecto curativo de los delfines en la depresión. En esta ocasión se
desplazó a las costas de Irlanda, el territorio donde se movía un solitario
delfín, Funghie, que solía jugar con todas las personas que se le acercaban.
Además del mencionado Bill Bowell, Dobbs puso en contacto a Funghie y Jemina
Biggs, quién sufría anorexia nerviosa, y a Neil Jackson que sufría una fuerte
paranoia. Se mostró como se comportaba el delfín cuando estos tres pacientes
depresivos se acercaban a él y nadaban juntos. Asimismo, reflejaba el
comportamiento de estos y sus reacciones; los tres pacientes manifestaron sentir
un gran avance en su proceso curativo.

DELFINES VIRTUALES : EL CIBERDELFIN

El norteamericano David Cole, Fundador del Aqua Thought Foundation, en Torrence,
California, (http://aquathought.com) ha desarrollado una experiencia de realidad
virtual llamada Cyberfin, que según sus propias palabras es lo más cerca que se
puede estar de un delfín sin mojarse. Cole y sus colegas diseñaron este programa
para simular el encuentro fuera del agua con un delfín, con la esperanza de poder reproducir las ondas cerebrales que se generan en los seres humanos después de nadar con ellos.

Un primer prototipo fue presentado al Congreso SIGGRAPH en Orlando, Florida, y
consiste en proporcionar todas las imágenes, sonidos y lo que es más importante,
la intensa sensación de un encuentro submarino con los delfines. Para
experimentar el Cyberfin hay que tumbarse sobre un colchón relleno de cristal
líquido; luego, por medio de unas gafas de realidad virtual, se ve una escena
submarina en tres dimensiones sobre un monitor. Los sonidos melancólicos de los
delfines provienen de unos altavoces situados al lado de los oídos. Pues bien,
cuando el sonido está ejerciendo ya una poderosa influencia en el cuerpo del
sujeto, se presenta a los cetáceos jugando antes los ojos del espectador,
apareciendo y desapareciendo de la vista. Uno de ellos nada al lado de su cara,
mirándole directamente a los ojos; poco después, uno s encuentra nadando entre
los delfines alrededor de un arrecife submarino. Transcurrido un lapso de
tiempo, los delfines rodean al sujeto para despedirse. Al terminar el
experimento, la mayoría de las personas afirman sentirse eufóricas y cansadas,
como si realmente hubieran estado nadando con los delfines. Según el Dr. Cole,
el impacto de un encuentro real con delfines se debe a la energía
ecolocalizadora del animal, es decir, el sonar que estos mamíferos emplean para
navegar en el mar. Cole cree que esta energía, de una intensidad de 2000 watios,
tiene que ver con el poder de sanación de los delfines. "Esa energía- afirma- es
suficiente para provocar cambios en las membranas celulares, afectando a las
biomoléculas. Se podría reorganizar por completo un organismo vivo empleándola".

El equipo del Dr. Cole trabaja actualmente en las aplicaciones terapéuticas de
Cyberfin y creen que puede usarse como complemento de la Delfinoterapia
convencional y como terapia recreativa en los hospitales. El director del Aqua
Thought, David Warner, un neurocirujano del Loma Linda Children´s Hospital, en
California, ha empleado un prototipo del Cyberfin para terapia recreativa en sus
pacientes con cáncer y en el post-operatorio. Según el Dr. Warner, la
experiencia es agradable, relajante y positiva, y ayuda a los niños a olvidar
sus problemas y su dolor.

A pesar de los positivos resultados de sus experimentos, tanto el Dr. Cole como
el Dr. Warner, son conscientes de que el muy difícil simular el efecto delfín
por completo, ya que es imposible reproducir la capacidad de estos cetáceos para intuir el estado anímico de cada persona que se les acerca.

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La ley de Atracción, sin Secreto

Según algunas investigaciones llevadas a cabo dentro de la psiquiatría, quedó demostrado que hay un tipo definido de personas que atraen con elevada frecuencia ciertas circunstancias a sus vidas, el mas investigado es el “perfil de la victima” y resultó como consecuencia que ese arquetipo de personas “atraen” a sus vidas robos o accidentes con un mayor número de sucesos que otras personas, a las cuales nunca les ocurre absolutamente nada.

Hay otro patrón de personas que parecen “atraer” la mala suerte a sus vidas o a las vidas de las personas que los rodean, fracasos financieros, pérdidas materiales, frustraciones sentimentales, parecen ser la rutina recurrente en este tipo de personas, sin que ellas puedan hacer aparentemente nada para cambiar el rumbo de sus vidas.

También existe la contrapartida de estos ejemplos, personas que “atraen” a sus vidas con absoluta facilidad todos aquellos logros que se proponen, sin importar sin son materiales o afectivos, parece ser una clase de individuos con tanta buena suerte, que con tan solo desear algo, logran sus objetivos con una enorme y aparente simpleza.

Cual es la razón por lo cual sucede esto? Si la ley de atracción funcionara con solo desear algo, como algunos inducen a pensar, todo funcionaria fantástico en este mundo, quien no quiere ser el feliz poseedor de la salud, el dinero y el amor? Quien desea ser enfermo, pobre e infeliz?. Desear algo con fuerzas, querer o anhelar algo, cualquier cosa que sea, evidentemente no es la solución ni el secreto, como algunos proponen como mágica solución.

Pero entonces, donde radica la diferencia entre los ejemplos de personas que vimos? Si todas desean lo mismo, por que algunas “atraen” con la misma increíble facilidad el éxito como otras el fracaso? Efectivamente, desear algo, no garantiza en absoluto, que ese algo se concrete, hay muchísima gente que pasa deseando cosas toda su vida sin nunca verlas plasmadas en la realidad.

El secreto de la ley de atracción

La respuesta es exactamente la contraria de la que muchos suponen, no deseen las cosas que quieran tener, no malgasten su tiempo soñando un futuro idealizado, no pierdan energía anhelando una mejor economía o una pareja ideal, todo eso es solo un engaño de sus mentes conscientes, y por más que piensen y deseen, nada de eso va a suceder y por el contrario cuanto mas tiempo deseen algo, mas lejos de lograrlo Uds. se encuentran.

Cada vez que Uds. desean algo, sea de la índole que sea, sus mentes consciente les arma un escenario ideal para lo que Uds. creen que sería su felicidad, sus mentes consciente determina que Uds. necesitan mas dinero, necesitan mas salud, necesitan mas amor y seguramente Uds. afirmen con total seguridad que su mente consciente tiene razón, y que una vez QUE HAYAN LOGRADO todo eso Uds. SERÁN (en algún futuro) un persona dichosa y afortunada.

Pero el mensaje subliminal que llega a sus mentes subconscientes, es interpretado en forma diferente y por lo tanto genera un efecto contrapuesto al que Uds. quieren lograr, sus mentes subconscientes asimilan la orden tal cual la recibe, ella asimila que Uds. CARECEn de dinero, carecen de salud y carecen de amor, por lo tanto la actitud, es de una persona carente de todo eso, por lo tanto de una persona INFELIZ, la mente subconsciente acepta todo tal cual lo recibe.

Ella no sabe nada de deseos, ni de sueños, ni de logros, para ella Uds. estan CARENTES e INFELICES y ESO es justamente lo que les va a gestionar para vtas. vidas. Cuando Uds. no desean tener dinero o tener amor o tener salud, la mente subconsciente, entiende que Uds., YA TIENEN esas cosas, por lo tanto la actitud va a ser diferente, y el subconsciente va a CONTINUAR atrayendo esas cosas a vta. vida, de una manera fantásticamente simple.

Recuerden que quien maneja toda su vida, para bien o para mal es su mente subconsciente, y que ella acepta todo lo que le llega sin contradecirlo en nada, luego pone manos a la obra y eso exactamente es lo que Uds. van a ver plasmado en vta. vida.

El gran secreto de la ley de atracción es que Uds. atraen a su vida NO lo que su razonamiento determina, sino lo que su mente subconsciente interpreta como una realidad indiscutida, que da lugar a una actitud determinada, que a su vez “atrae “ más cosas del mismo tipo, por lo tanto cuando sientan un DESEO de algo, no sigan alimentándolo, DENLO POR HECHO, y ese deseo, así tal cual lo imaginaron, El Poder de la Mente, se lo va a plasmar en sus vidas.

Así funciona la Ley de atracción, cuando quieran ver algo plasmado en sus vidas, simplemente piensen que YA LO TIENEN y dejen funcionar, sin interferir con su razonamiento, a la ley de atracción.

Y repito mi frase favorita, si uds. son de las personas que simpre pensaron que " hay que ver para creer ", ya es tiempo de que cambien, les sugiero que intenten probar con " hay que creer, para ver " y no duden que así será.

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APRENDERÁS

Después de algún tiempo aprenderás la diferencia entre dar la mano y socorrer a un alma, y aprenderás que amar no significa apoyarse, y que compañía no siempre significa seguridad. Comenzarás a aprender que los besos no son contratos, ni regalos, ni promesas.... Comenzarás a aceptar tus derrotas con la cabeza erguida y la mirada al frente, con la gracia de un niño y no con la tristeza de un adulto y aprenderás a construir hoy todos tus caminos, porque el terreno de mañana es incierto para los proyectos y el futuro tiene la costumbre de caer en el vacío. Después de un tiempo aprenderás que el sol quema si te expones demasiado. Aceptarás incluso que las personas buenas podrían herirte alguna vez y necesitarás perdonarlas. Aprenderás que hablar puede aliviar los dolores del alma.... descubrirás que lleva años construir confianza y apenas unos segundos destruirla y que tu también podrás hacer cosas de las que te arrepentirás el resto de la vida. Aprenderás que las nuevas amistades continúan creciendo a pesar de las distancias, y que no importa que es lo que tienes, sino a quien tienes en la vida, y que los buenos amigos son la familia que nos permitimos elegir. Aprenderás que no tenemos que cambiar de amigos, si estamos dispuestos a aceptar que los amigos cambian. Te darás cuenta que puedes pasar buenos momentos con tu mejor amigo haciendo cualquier cosa o simplemente nada, solo por el placer de disfrutar su compañía. Descubrirás que muchas veces tomas a la ligera a las personas que mas te importan y por eso siempre debemos decir a esas personas que las amamos, porque nunca estaremos seguros de cuando será la ultima vez que las veamos. Aprenderás que las circunstancias y el ambiente que nos rodea tienen influencia sobre nosotros, pero nosotros somos los únicos responsables de lo que hacemos. Comenzarás a aprender que no nos debemos comparar con los demás, salvo cuando queramos imitarlos para mejorar. Descubrirás que se lleva mucho tiempo para llegar a ser la persona que quieres ser, y que el tiempo es corto. Aprenderás que no importa a donde llegaste, sino a donde te diriges y sino lo sabes cualquier lugar sirve...

Aprenderás que si no controlas tus actos ellos te controlarán y que ser flexible no significa ser débil o no tener personalidad, porque no importa cuan delicada y frágil sea una situación: siempre existen dos lados. Aprenderás que héroes son las personas que hicieron lo que era necesario, enfrentando las consecuencias...

Aprenderás que la paciencia requiere mucha práctica. Descubrirás que algunas veces, la persona que esperas que te patee cuando te caes, tal vez sea una de las pocas que te ayuden a levantarte. Madurar tiene mas que ver con lo que has aprendido de las experiencias, que con los años vividos. Aprenderás que hay mucho mas de tus padres en ti de lo que supones. Aprenderás que nunca se debe decir a un niño que sus sueños son tonterías, porque pocas cosas son tan humillantes y sería una tragedia si lo creyese porque le estarás quitando la esperanza. Aprenderás que cuando sientes rabia, tienes derecho a tenerla, pero eso no te da el derecho de ser cruel. Descubrirás que solo porque alguien no te ama de la forma que quieres, no significa que no te ame con todo lo que puede, porque hay personas que nos aman, pero que no saben como demostrarlo... No siempre es suficiente ser perdonado por alguien, algunas veces tendrás que aprender a perdonarte a ti mismo.
Aprenderás que con la misma severidad conque juzgas, también serás juzgado y en algún momento condenado. Aprenderás que no importa en cuantos pedazos tu corazón se partió, el mundo no se detiene para que lo arregles.
Aprenderás que el tiempo no es algo que pueda volver hacia atrás, por lo tanto, debes cultivar tu propio jardín y decorar tu alma, en vez de esperar que alguien te traiga flores. Entonces y solo entonces sabrás realmente lo que puedes soportar; que eres fuerte y que podrás ir mucho mas lejos de lo que pensabas cuando creías que no se podía mas.

Es que realmente la vida vale cuando tienes el valor de enfrentarla!!!



William Shakespeare

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Música para soñar...

QUE YO NO PIERDA

Que Dios no permita que yo pierda el romanticismo, aún sabiendo que las rosas no hablan...

Que yo no pierda el optimismo, aún sabiendo que el futuro que nos espera puede no ser tan alegre...

Que yo no pierda la voluntad de vivir, aún sabiendo que la vida es, en muchos momentos, dolorosa...

Que yo no pierda la voluntad de tener grandes amigas; aún sabiendo que, con las vueltas del mundo, ellas se van de nuestras vidas...

Que yo no pierda la voluntad de ayudar a las personas, aún sabiendo que muchas de ellas son incapaces de ver, reconocer y retribuir, esta ayuda...

Que yo no pierda el equilibrio, aún sabiendo que muchas fuerzas quieran que yo caiga...

Que yo no pierda la voluntad de amar, aún sabiendo que la persona que yo más amo, pueda no sentir el mismo sentimiento por mí...

Que yo no pierda la luz y el brillo en la mirada, aún sabiendo que muchas cosas que veré en el mundo, oscurecerán mis ojos...

Que yo no pierda la garra, aún sabiendo que la derrota y la pérdida son dos adversarios sumamente peligrosos...

Que yo no pierda la razón, aún sabiendo que las tentaciones de la vida son muchas y deliciosas...

Que yo no pierda el sentimiento de justicia, aún sabiendo que la perjudicada pueda ser yo...

Que yo no pierda mi abrazo fuerte, aún sabiendo que un día mis brazos estarán débiles...

Que yo no pierda la belleza y la alegría de ver, aún sabiendo que muchas lágrimas brotarán de mis ojos y correrán por mi alma...

Que yo no pierda el amor por mi familia, aún sabiendo que ella muchas veces, me exigirá esfuerzos increíbles para mantener la armonía...

Que yo no pierda la voluntad de donar este enorme amor que existe en mi corazón, aún sabiendo que muchas veces él será rechazado...

Que yo no pierda la voluntad de ser grande, aún sabiendo que el mundo es pequeño...

Y encima de todo...

Que yo jamás me olvide que ¡Dios me ama infinitamente! Que un pequeño grano de alegría y esperanza dentro de cada uno es capaz de cambiar y transformar cualquier cosa, pues ¡la vida es construida en los sueños y realizada en el amor!

¿De qué nos sirve vivir, sino sabemos respirar? ¿De qué nos sirve soñar, sino somos capaces de hacer realidad nuestros sueños?

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